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燈明日記(2011/07

◆ インデックス

◆ 2011年07月

2011-07-30 雑記(ガソリンスタンドの影武者・虎ノ門の龍・シマウマのシマ)

昨日は明休で、今日が公休でした。

ネットをやる時間がほとんどないぐらいに、休みが充実していました。

なので、この2日間にあったことを日記します。


明休の昨日は、前職の仲良しグループ(6人)での飲み会が新宿(店:龍馬の空)でありました。

前職はIT系なのですが6人の内2人はわけあって、今はガソリンスタンド員と警備員になっています。

もちろん、警備員は私です。

ガソリンスタンド員になった人から聞いた話ですが、セルフのスタンドでも、監視カメラで給油を監視しているとのことです。

そして、すべてセルフだと思っていましたが、実は、ガソリンを出す時は、モニター室でスタンド員がボタンを押すとのことでした。

つまり、お客さんは、すべて自動だと思っていますが、ガソリンを出すタイミングに、スタンド員がモニターでそれを見て出すのです。

知っていましたか? 全くの想定外でした。


公休の今日は、精神科である虎ノ門の龍医院に行って来ました。

龍医院は、虎ノ門病院の前にあったのですが、去年の暮れに引っ越しをして、そこより2,3キロは離れたところになりました。

なので、新しい龍医院に辿り着くまで、結構、周辺の人に道を聞きました。

最後に聞いた人は、龍医院の斜め前でしたが、その人は、龍医院を知りませんでした。

話している内に、私が龍医院を見つけ、その人も『よかったですね!』と言ってくれました。

目の前にありながら、知らないので道を聞いて、聞かれた人も知らない、まさに自分の人生のようでした(謎)。


明休の前の日に、朝礼で聞いた話ですが、面白かったので紹介します。

自動車で走っていたら、真っ白な道路に遭遇したそうです。

これは、熱対策で、白いだけでなく、水分を含める素材になってるとのことでした。

白くして太陽光を反射し、雨が降った時や夜露で道路に水分を貯めておき、太陽光で熱せられ、それが気化して熱を下げるそうです。

でこれだけでなく、真っ白な部分と、普通の黒っぽい部分が交互になる道路もあるとのことでした。

これは、真っ白な部分は温度が低く、黒っぽい部分は温度が高くなります。

すると、温度差により対流が発生して、より熱を冷やせるようになるとのことでした。

実は、この原理は、自然界では、すでに、シマウマがやっているのですよ!

知っていましたか? 全くの想定外でした。

2011-07-27 臭いトイレは微生物で消臭!

私の勤務する施設にメチャクチャ臭いトイレがありました(過去形)。

巡回時、そのトイレの時は、トイレの前で息を吸い止めて巡回をしていました。

約2年間ぐらい、そのトイレは臭い臭いと報告していたのに、なかなか改善しなかったそうです(私は半年勤務)。


ところが最近は、普通のトイレと変わらないぐらいの臭いになったのです。

これは、清掃員が微生物入りの洗剤を使い始めているとのことでした。

まだ、テストの段階と言っていましたが、結構効果があり、驚いています。


約2年間、臭い臭いと言って、マットや芳香剤、消臭剤等いろいろ対策をしても効果がなかったので、今回の効果は驚きです。

詳細は、よくわかりませんが、以下のリンク先と同じ感じかな…と思う次第です。

とにかく、オフィスのトイレが沢山あって、一つだけとなりが飲み屋さんの場合、この一つだけがメチャクチャ臭いトイレになる可能性があります。

そんな場合に、このトイレだけ、微生物の洗剤を使うと微生物がアンモニア臭等を分解して、臭くなくなるのです。


ということで、臭い臭いトイレには微生物で消臭です!!

2011-07-26 誘導灯と非常灯について

誘導灯と非常灯は、普通の照明と違い、どちらも、正常時以外を想定して設置されています。

誘導灯と非常灯の違いは、誘導灯が避難誘導の明示で、非常灯が停電時の照明確保です。

どちらも、停電時に照明が確保でき、現状それは、誘導灯は消防法、非常灯は建築基準法で規定されています。

以下に概要をメモしときます。


誘導灯の種類

誘導灯の点灯時間

常時点灯が原則、停電時でも20分(通常)や60分(長時間型)の間だ点灯できる。

尚、電灯タイプは今流行のLEDでもOKです。


非常灯の種類

非常灯の点灯時間

停電等の非常時に、140°の火熱に30分以上間耐え、1ルクス以上の性能を有する。

尚、電灯タイプは今流行のLEDではNGです(H23.07.26現在)。


と説明しましたが、ややっこしいことに、普通灯と非常灯、誘導灯と非常灯などのハイブリッド型があるのです。

階段などに設置されている普通灯や誘導灯を、非常灯で代替することができるのです。

しかし、停電時の点灯時間は、超高層ビル等の誘導灯は60分以上(長時間型)になっていているにもかかわらず、非常灯は30分以上です。

この矛盾を解決すべく、平成24 年12 月1日から非常灯も建築基準法でなく、消防法で60分以上に規定されるようです。


参考

2011-07-24 設備系コンテンツを手直し

以下の設備系コンテンツを手直ししました。

これで、設備員さんと渡りあえる?


施設警備員の仕事は、設備員さんとの信頼関係がないと、なかなか上手く行きません。

その基礎として、設備系の知識が必要ですね。

本コンテンツが、それに少しでもお役に立てれば、幸いです。

2011-07-22 ガス空調とは

私は、設備員でなく警備員なので、さらっと説明します。

私の勤務している施設は、エントランスに『ガス空調で節電』と掲示されています。

そう、電気を使わず、ガスを使ってどうやって、冷房や暖房ができるのか?

と、疑問に思いませんか…ということで少し調べてみました。


まずは、基礎知識です。

たとえば、氷を手で持つと冷たいですね。

これは、手の熱が氷に移り、結果的にその分だけ手が冷えるわけです。

つまり、熱は高い方から低い方に移動する性質があるのです。

冷暖房は、この性質を利用しています。


もちろん、ガス空調もこの性質を利用していますが、以下のように2種類があります。


普通の電気エアコンは、室外機内の電気モーターでコンプレッサーを回して、冷媒を圧縮して、熱を外に排出します。

ガスヒーポン式空調システムは、電気モーターでなく、ガスエンジンでコンプレッサーを回します。

つまり、電気のエアコンが電気モーターで室外機のコンプレッサーを回しているのに対して、ガスヒーポンはガスエンジンでコンプレッサーを回して 冷暖房を行う空調システムなのです。


尚、熱は高い方から低いほうへ移動する性質の他に、圧縮すると熱が高くなる性質があります。

ガスヒーポン式や普通のエアコンは、この性質も利用しています。

つまり、圧縮して室外より温度を高くして、室外へ熱を排出し、また、排出後、今度は膨張弁で減圧すると、温度が室内より低くなるので、室内から熱を取り込むことができるのです。


一般的なガスヒーポン式空調システムや電気エアコンの原理は、以下の感じです。

圧縮機で冷媒ガスを加圧するポンプの役目をし、凝縮器は加圧高温になった冷媒ガスと空気と熱交換し、空気に熱を逃がす(暖房時は空気を暖める)役目をします。凝縮器で熱を逃がした高圧の冷媒ガスは高圧の冷媒液に凝縮液化します。

液化した高圧の冷媒液は膨張弁で減圧され低圧の冷媒液となります。減圧された冷媒液は熱を貰うといつでも蒸発できる状態になります。

そんな低圧の冷媒液が蒸発機で空気と熱交換をすると、空気より熱を奪い蒸発し、低圧の冷媒ガスとなって圧縮機へと戻ります。

http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1038329145

要は、冷媒が膨張弁、蒸発機、圧縮機(コンプレッサ)、凝縮器を回って、室内の熱は、膨張弁と蒸発機で取り除かれ、圧縮機と凝縮器でそれを室内(熱高)から室外(熱低)へ排出します。


一方、吸収式空調システムの原理は、以下の感じです。

吸収冷温水機は、水が大気圧以下では100℃以下で沸騰・蒸発することを利用し、4つのほぼ真空状態の部屋に冷媒である水を循環させて冷房を行うシステムです。

  1. 蒸発器では、冷媒である水を蒸発させます。蒸発器内には、空調機とつながるパイプを通してあり、この中にも水を流しています。冷媒である水は100分の1気圧の真空に近い状態では約5℃で気化し、水蒸気になります。冷媒をパイプの表面で蒸発させると周りから熱を奪うため、パイプの中の水が7℃まで冷やされます。
  2. 吸収器には吸収液(臭化リチウム)が入っています。吸収液は、蒸発器から送られた水蒸気を吸収して薄まり、再生器に運ばれます。吸収器は水蒸気を吸収することにより蒸発器の真空を維持します。
  3. 再生器では、薄まった吸収液をバーナーで熱することにより水分を蒸発させ、元の濃さに戻して再び吸収器に送ります。蒸発させた水蒸気は凝縮器に送ります。このバーナーの燃料として都市ガスが使われます。
  4. 凝縮器内には冷却塔とつながるパイプを通してあります。凝縮器に送られた水蒸気はこのパイプの中を流れる冷却水で冷やされて水に戻り、再び蒸発器に送られます。
http://www.tokyo-gas.co.jp/encyclopedia/dictionary/dictionary43.php

要は、冷媒が蒸発器、吸収器、再生器、凝縮器を回って、真空を利用して水を約5℃で気化させて室内と熱交換し、吸収液(臭化リチウム)からは、水分を蒸発させるためにガスバーナーを使うのですね。


まとめると

ガスヒーポン式空調システムも吸収式空調システムも、熱は高い方から低い方に移動する性質を利用しているのは同じです。

ガスヒーポン式空調システム(電気のエアコンも)は、コンプレッサーで加圧して、熱を外に出し、結果的に室内が冷房できます。

吸収式空調システムは、真空を利用して、水を約5℃で気化させ、室内から熱を奪い、冷房が出来るのですね。

2011-07-19 新米警備員のためのスリーバイスリー(3 by 3)

すぐ忘れてしまうので、以下の3つを3つずつ覚えると、呪文のようにおぼえられる?

実は、最近、呪文のように以下を唱えています。


1、警備員の命

(別格:警備員は鍵が命)


2、警備員の心構え


3、警備員の心がけ


なんとか、頑張ってみます(謎)。

2011-07-17 振り出し

仕事の方も警備員になり半年が過ぎ、振り出しにもどるような、失敗の数々をしてしまい…。

ノートPCも失業後の一年前に貰った物が、振り出しにもどるように壊れてしまい…。


神さま仏さまから、一から心を入れ替えて、やり直せとのメッセージと受け止めさせて頂きました。


警備員の仕事を他人事ではなく、すべて自分と受け止め、つねに気を利かせて、100%を目指して、頑張ってみます。

ノートPCも、思えば、ここ15年ぐらいは、貰ったもので済ませていましたが、ちゃんとしたPCを今回は買いますね。


世の中は、益々不況になってきていて、その影響が警備業にもかなり影響が出始めています。

実際、我が社でも契約を解除された派遣隊が増えてきていると朝礼で聞きました。


今月、56歳になりました。まだまだ仕事も人生も引退はできません!!


ちなみに、今は、WIN2000ノートで書いています。上矢印キーが取れて、ゆらゆらしながら使っていますが、すごく入力し辛いです。

2011-07-16 ウェブメモ

ブログネタにするかも知れないので、とりあえず、忘れないうちにメモしときます。


2011-07-16 ブラウザのブックマークは良くない!

当たり前のことなのですが、一年間使ったPCが壊れて、古いPCにしたら、一年分のブックマークが分かりません。

いつも見ている有名でないブログのURLが検索しても分からないのです。


やはり、ブックマークは、ブラウザでなく、WEB上のブックマーク(はてブとか)にしないと駄目ですね。

あと、データも普段からサーバー上に数箇所バックアップしておかないと駄目ですね。


とにかく、PCも壊れて、警備の仕事の方も失敗ばかりして、心が沈んでいる今日この頃です。

2011-07-14 菅直人首相「脱原発依存」を正式に表明!!

菅直人首相は、「脱原発依存」を正式に表明しました!

菅直人首相は13日夕の記者会見で、今後のエネルギー政策について「これからは原発に依存しない社会を目指すべきと考えるに至った」と述べ、「脱原発依存」を目指す意向を正式に表明した。「計画的、段階的に原発の依存度を下げ、将来原発がなくてもきちっとやっていける社会を実現することが我が国の目指す方向だ」とも語った。

http://www.nikkei.com/news/headline/article/g=96958A9C93819481E3E1E2E09E8DE3E1E2E5E0E2E3E3E2E2E2E2E2E2

コレに対して、政界(民主党含む)、経済界、マスゴミからは、「思いつき」とか「子供じみた話」「リアリティーがない」など批判の嵐です。

なんて、目先の経済しか見えない既得権益保持の連中なんでしょうか……


とにかく、原発を推進すれば、間違いなく、地震が切っ掛けで、放射能が漏れ出し、日本国そのもが消滅してしまう日が来ます。


まぁ、これで、菅さんは、歴史に残る首相になりましたね。

すべての人から、無能だ無能だと言われながら、そして孤立無援ながら、めげずに頑張っていますね。

私も、菅さんを見習い、正しことは、すべてを敵にまわしても、守り抜かないと…と思いました。


この大原発事故のこの時期に、あなたが首相でいてくれて、日本国にとって幸せでした。

菅直人首相、日本国を放射能から救ってくれて、ありがとうございます!


2011-07-14 ノートパソコン壊れる…(ToT)

暑さのせいか、ノートパソコンが壊れました。


去年の丁度失業した時期に、知人の新しいノートパソコンをインターネットに繋げてあげたお礼に貰った、今まで使っていた古いノートパソコンです。

つまり、タダで頂いて、約1年間使った、メモリ256Mのwindows-xpです。


このwindows-xpが壊れてしまって、もっと古いノートパソコンのWIN2000を引っ張り出してきました。

約一年間分の設定(使用しているパスワードとか)をしているところです。


ところが、このWIN2000ノートも、上矢印キーが調子悪くて、入力するのに難儀しています。

ということで、新しいノートパソコンを買う決意をしているところです。


プリンタも壊れているし、ジャパネットで買えばおまけにプリンタも付いてくるし…なんて思っています。

2011-07-12 怒りの感情は抑えられるか?

先日、とある若者の話が横から聞こえてきました。

その話は、バイト(アルバイト)先で、担当上司にいろいろ言われ、頭に来て爆発寸前とのことでした。

そのバイト先の上司は、いじめなどをする嫌なヤツでなく、心から尊敬できる人とのことでした。

また、いろいろ言われることは、全く、当然のことで、反論の余地がない正しいことだ…とも言っていました。


つまり、相手の人柄も言う内容も、全く問題のない良いことなのですが、とある若者にとっては、怒り爆発寸前になるのです。


そのとある若者は、バイトとは別に将来の夢があり、バイトはそのための資金稼ぎです。

また、とある若者の家は貧しく、バイトの稼ぎの半分は、家に入れないとならないのです。


つまり、頭に来て爆発した瞬間に、バイト先を去ることになり、家にお金を入れられなくなるけど…などと心配もしていました。


バイトは、将来の夢のためで、バイト自体のいろいろな仕事や技術は、彼にとってイマイチ熱心になれませんでした。

一方、バイト先の上司は、とある若者のために、いろいろな仕事や技術をおぼえて欲しいようなのです。


つまり、イマイチ熱心でないのに、いろいろな仕事や技術に覚えるようにと言われる…、このズレがとある若者にとって、怒りの源泉になっているようなのです。


とりあえず、将来の夢も大事だけど、今現在のバイトも大事にして、バイトの仕事についても、一生懸命に覚えればよいのだと思いました。

そして、以下の方法で、現状の怒りの感情を抑えていただいて…。


◆引用:怒りはコントロールできる(小さな苛立ちに変える方法)

(1)まず、ゆっくりと大きく深呼吸して10秒数えます。

怒ることがあると、神経のバランスが崩れ、心臓の拍動が増したり、血圧が上昇したり、呼吸が速くなったりします。10秒間、深呼吸をしている間に神経のバランスが整い、ある程度落ち着きます。

(2)次に怒りの大きさを調整します。

私達は、「怒っている」か「怒っていない」かの二択で考えてしまいがちですが、そうではありません。怒りには、大きさがあります。ガスコンロに火をつけるとき、まずつまみを回して一瞬強火にし、その後、調整して中火・弱火へと火力を弱めていきます。怒りのコントロールもこれと同様です。場面に遭遇したときに、出てきた強火を中火、弱火と順に弱めて怒りの大きさを下げるイメージをもつとコントロールしやすくなります。

(3)目の前の状況に対する捉え方を変えてみます。

怒った状況を振り返ってみると、「○○が自分に××したから怒っている。」 というふうに、相手の行動のせいで自分が怒っていると思っていませんか。実は、多くの場合、怒りは相手の行動ではなくて、それに対する自らの捉え方が生み出しています。相手の行動は、あなたが怒ろうとしていることを後押しているに過ぎません。

たとえば、満員電車から降りるときに、後ろの人に押されて転びそうになったとします。「危ないじゃない、なんで押すのよ。私が怪我したらどうするの。」と後ろの人に対して怒ります。これは、「後ろの人が自分を怪我させようとした」=「自分を低く見た」という思い込みが引き起こしています。もし別の捉え方で「後ろの人も他の人に押されてしまったんだ。こんなに混んでいたら仕方がないな。」と感じていれば、後ろに人に対して怒りも生まれづらいでしょう。

http://health.goo.ne.jp/column/mentalcare/m002/0098.html

人生とは、何がどう転ぶか、わかりません。

なので、熱心になれない仕事でも、一生懸命にやっていれば、人生が開けるかも知れませんし、運がよければ、将来の夢も実現できるかも知れません…。

若い時の潰れない寸前ぐらいの大きな苦労は、将来から見たら大きな宝になるかも知れませんよ! ガンバレ!!とある若者!!

2011-07-11 警備員に向いてないかも…(弱気)

昨日は当務で、9時57分に三陸沖でM7.1の地震がありました。

その日は、まず、自火報(自動火災報知器)が 8時30頃に鳴りました。

これは、誰かが防火扉に触れて発生した誤報でした。


で、9時57分に、また自火報が鳴りました。

東京は震度2です。一方、防災センターの造りは、地震の揺れに強く出来ています。

なので防災センターに居ては、震度2ぐらいでは、地震の揺れがわからないのです。

ですので、また、誤報かと思いました。


すると、喫煙室に行っていた先輩が、飛んできて『地震だぞ!』と一喝!

そして、先輩の指示でエレベータ制御盤をみると、エレベータが停止しているではありませんか!


いかん、地震の時のワンツー、『1にエレベータ籠内確認』と『2に館内放送』を…やり忘れた!

そして、動揺している間に、エレベータが自動復旧し…なにごともなく時は過ぎていく…。


このあと、先輩にいろいろとかなり厳しいご指導を頂、訓練不足を痛感した次第です。

実は、訓練不足より、適正不足かな…なんて、思えてきました(弱気)。

起こった事象に対して的確な処置をテキパキとこなしていく、本当に警備員って、人命に関わる大変な仕事です。


1月11日が警備員初日で、昨日が7月10日で、丁度、警備員として半年経った日…、振り出しにもどったような日になりました。

また、一から警備と消防の勉強と訓練を『しっかりやれ!』という天の声だったのかもしれません。


次回は、リベンジしないと、マジヤバイ!

2011-07-09 放射能という魔物パート2

日本には、今、原発が54機あります。

1機あたり一年間に生み出される死の灰は、広島の原爆の1000発分です(京都大学原子炉実験所の小出裕章氏曰く)。

したがって、54機では約5万発分の死の灰が現実に生み出されているのです!

そして、初めての原発ができてから45年経っています。その量は、想像を絶する量になっているとのことです。


一方、今の科学では、死の灰の放射能を無力化にする手段がありません。

では、どうしているかというと、地下300m〜1000mの埋めてしまっているのです。

埋めた場所にM9.0級の地震が来たら、どうなりますかね?


ざっくり計算して、広島の原爆の1000発分×54機×45年の死の灰の放射能が地上に放出されるのですよ!

日本どころか世界が終わりですね!


なんて過ちを犯してしまったのでしょうか、人類は(特に原発推進者は)…。

今からでは、遅いかもしれませんが、気が付いたら実行しないとね。原発廃止も何事も。


約2時間ですが、お時間をください。決して見て損はないです。

改めて、原発はいらない!

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2011-07-08 放射能という魔物

海江田経産相が国の決定だとして、原発安全宣言を6月18日にしました。

そして、すべての国民が福島原発の悲惨な状態を棚上げして「どうして? なぜ?」という思いで一杯でした。

ところが、7月6日にとんでもないことが発覚したのです!

海江田万里経済産業相は6日の衆院予算委員会で、運転停止中の原発の再稼働について「安全上支障がない」と宣言した6月18日付の経産相談話に関し、菅直人首相には事前に示さずに発表したことを明らかにした。自民党の塩崎恭久氏への答弁。

http://www.jiji.com/jc/c?g=pol_30&k=2011070600893

つまり、菅首相が『海江田経産相の原発再稼働要請を知らなかった』ということなのです!


まったく、菅内閣は内閣の機能を果たしていない、そして、菅首相の政策丸投げが発覚した瞬間でした。


私は、100%放射能を制御できないのなら、原発は廃止するべきだと思っています。

そして、現状の福島原発を見る限り、100%放射能を制御できていません。

よって、原発は廃止しないとならないのです。


原発廃止するかしないかは、「将来の人命」をとるか「目先の経済」をとるかの選択です。

仮に「目先の経済」をとれば、将来、放射能という魔物が日本国そのものを破滅させるのです。

だったら、今の内にすべての原発は廃止して、まずは「再生可能エネルギー特措法案」を通し、クリーンなエネルギーに変えていく…。


とにかく、放射能という魔物のいる原発を廃止して、将来、子供達が安心して暮らせるエネルギーに変えていくべきなのです。

と…、私は思います。


あごひげ海賊団より

2011-07-07 施設警備員のための簡易用語集

別業界から施設警備業に入ると、聞きなれない用語に遭遇するケースが多くなります。

そんな用語を集めてみました。そう、簡易な施設警備員用語集です。

新米警備員さんのお助けになれば、幸いです。


尚、本コンテンツは以下のバージョンアップです。


一般系設備

消防系設備

施設設計書系

電灯&照明設置場所系

モニター系

鍵系

設備の道具系

英語がそのまま用語系

なかなか、先輩に聞き辛いことってありますよね。

ですので、メモ魔になってググるあるのみです!

2011-07-06 体臭が気になる(40歳代は加齢臭で、50歳代は老人臭!)

毎日、暑い日が続きますが、如何お過ごしでしょうか?

家では、息子達がガンガンに冷房を入れておりますが、職場では、お父さん達が28℃設定で大汗をかいていますね。

警備員の私の場合は、一日3回の巡回後に、めちゃくちゃ大汗をかいています。


警備服は、紛失や盗難を考慮して、基本的には自宅で洗濯するこはできません。

ですので、指定のクリーニングに出すことになりますが、クリーニング代は、夏場だからといって、沢山請求ができないみたいなのです。

まぁ、一人の警備員が一日に3枚もクリーニングに出したことには、それで会社が潰れてしまいますね。


ということで、汗をかいても、ある程度は、同じ警備服を着る羽目になるのです。

そこで、問題になってくるのが、汗による体臭です。


まして、私の場合は、50歳半ばで、加齢臭でなく、老人臭が出ている可能もあるのです。

ちなみに、40歳代は加齢臭で、50歳代は老人臭というらしいです。


実はコレには、ショックでした。この私が老人!!

自分では、青年の気でいたのに…。

こんなことは、置いといて、まずは、体臭についてです。

何故、汗が臭いのか。汗自身は、元来、無臭である。が、汗の持ってる成分が、細菌によって分解されると不快な「分解臭」となる。もう一つが、汗と一緒に出てきた皮脂が、汗の成分である鉄イオンによって酸化される「酸化臭」だ。

皮脂汗には、細菌の餌となる皮脂が多く含まれているからだ。

http://www.mkb-clinic.jp/zatsudan/index.asp?patten_cd=12&page_no=91

要は、「分解臭」と「酸化臭」なのですね。

で、「分解臭」は細菌によっての分解なので、基本的に清潔にしていれば、防ぐことができそうです。

また、警備服へファブリーズや消毒液を霧状に噴射して殺菌すれば、防ぐことができそうです。


一方、「酸化臭」は、これが、よく言われている加齢臭や老人臭のことなのです。

加齢臭は活性酸素による皮脂の酸化臭なのです。皮膚や毛髪は、皮脂腺からにじみ出る皮脂により表面を保護され、保湿されていますが この皮脂の中には脂肪酸も含まれ、これが酸化すると過酸化脂質になりニオイの元になるのです。

この酸化臭が「ノネナール」といわれる、加齢臭の原因物質が発するニオイです。 酸化に対する抑制力は年齢とともに低下し、それが目立って現われるのが40代と言われています。

このニオイ物質は、男性女性問わず皮脂腺からの酸化臭として発散されますので、汗腺からの体臭とは別の皮脂腺対策が必要となるのです。

ニオイの原因はノネナールという物質。

それが加齢臭の原因となっているということです。

http://smiso1215.web.fc2.com/kareisyu/kareisyu_2.html

つまり、酸化臭とは、体内で発生する「活性酸素」が原因な訳です。

ということで、「活性酸素」を抑えれば、酸化臭である加齢臭や老人臭が出にくくなるのです。


では、「活性酸素」を抑えるにはどうするか?

まず、抗酸化作用があるビタミンCやEがが有効とのことです。

あと、同じく抗酸化作用がある大豆製品(味噌や豆腐など)等の和食がよいそうです。

逆に、「活性酸素」が出るのは以下の時なので、以下の逆をすれば「活性酸素」が抑えられる?!

とりあえずは、もうすぐ56歳の私ですが、ママからは、加齢臭や老人臭はまだ出ていないみたいね…と言われました。

本当かな?

2011-07-04 某教会での3つの基本信行

今日は公休で、午前中、ママからのお届けものを某教会へ持って行きました。

そこで、たまたま『心田を耕す』の最終章の勉強会があり、ついでに参加させていただきました。

『心田を耕す』とは、現会長先生のご著書です。


普通の田んぼに種を植えるには、その前に田んぼを耕します。

心の田んぼも信仰の種を植えるには、同じように、心の田んぼを耕さないとならないのです。


心の田んぼを耕すには、以下の3つが必要とのことでした。

これ、某教会では、3つの基本信行と言うらしい。


で、某教会から帰ってきたら、暑さのせいか、頭痛がして、久々にバファリンを呑んで寝込んでしまいました。

今は、もうなんともなく、軽い熱中症だったのかな…と思っています。


皆様もこの暑さ…油断すると、熱中症にかかるかもしれませんので、お気をつけてください!


付録:

以下は、私は法華経を勉強したときのノートです。また、釈尊ストーリーや法華経エッセイもどうぞ。

2011-07-03 70%の仕事

警備員になって、そろそろ半年を迎えるのですが、仕事を100%にこなすことができません。

まぁ、大きなトラブルになることは、あまりないのですが、何かと細かい失敗があり、歯がゆい思いの連続です。

それは、以下の感じです。

今は、まだまだすべてにおいて70%の仕事です。

100%の仕事を目指して精進あるのみですね。


いや〜警備業って、本当に人格完成の菩薩行と同じだとつくづく思います。

人生の最後(もうすぐ56歳)に、こんな素晴らしい職業につけたことは、本当に幸せだと思います。

問題児の収入も結構残業があり、思っていたより多いので、本当の本当に幸せだ…。

2011-07-01 仏道は、親孝行!? 18:37

私は、法華経信仰の某教会のあまり熱心でない信者です。

今日は7月1日の布薩の日ということで、機関紙佼成のお勉強の集会に参加してきました。

ちなみに、布薩の日とは、過去に書いています。

機関紙佼成のお勉強とは、今回は7月号の『親孝行と仏道』という会長先生のご法話についてです。

某教会では「親孝行」「先祖供養」「菩薩行」の3つを生活実践の柱としています。


で今回、「親孝行」こそ仏道そのものだと教えていただきました。

「親孝行」とは、生まれつき授かっている仏心、仏性をよりよくはたらかせ、磨き、本来の輝きそのままに生きることにほかならないと教えていただきました。


講師の教会長さんは、教務員時代、四国の辺鄙な港に行った時、ある人から、あなたは布教で前しか見ていない、あなたを心配して祈っているご両親を思ったことがありますか…と言われれ、込み上げてくる涙が止まらなかったと言っていました。


また、会長先生のお供で、佼成霊園から杉並本部(大聖堂)へ歩く修行の時に、会長先生へ、『なぜ初代某教会会長の開祖さまから会長を継承したのですか?』、と質問しました。

すると、一言『親孝行』です…とおしゃったそうです。


そういえば、お釈迦さまは、亡くなるときに北枕にしたといいます。

その場所での北は、お釈迦さまの親のお墓がある方向で、親を置き去りにして出家した親不孝をいつも気にして、足を北に向けることができないほど親を思っていたからなのです。


また、日蓮も身延山での修行時、山頂で毎日、生まれ故郷(千葉県天津小湊)に向かって合掌されていたとのことです。

その合掌されていた山頂が、これにちなんで思親閣となったのかな?


とにかく、会長先生もお釈迦さまも日蓮も、みな親孝行なのです。つまり仏道は、親孝行がメインの要素なのです。


付録1:

法華経を勉強していると、また、某教会に入会していると、3つ対のキーワードに遭遇するケースが多いです。

私が見つけた3つ対のキーワードをご紹介したいと思います。某教会の方にはたまらない(謎)。


智慧系 慈悲系 行徳系
文殊菩薩 弥勒菩薩 普賢菩薩
多宝如来 釈迦如来 阿弥陀如来
法身 応身 報身
如来の室 如来の衣 如来の座
諸行無常 諸法無我 涅槃寂静
諸悪莫作 衆善奉行 自浄其意
声聞 縁覚 菩薩
四諦 十二因縁 六波羅蜜
小乗 大乗 一乗
無量義経 法華経 懺悔経
縁起の法 永遠の命 法の実践
呼ばれたら返事、ハイ!朝の挨拶、おはよう!脱いだ靴は、そろえるよ!
法布施 財布施 身布施
敬供養 利供養 行供養
自分が変れば相手が変るまずは人様 すべては自分
親孝行 先祖供養 菩薩行
お経を読む修行 法座修行 手取り・お導き修行
玄関のそうじ ご宝前のそうじ トイレのそうじ


付録2:

以下は、私は法華経を勉強したときのノートです。

また、釈尊ストーリーや法華経エッセイも。